Ígéretünkhöz híven a december 2-án közölt hosszú interjúból, melyet Dr.Madarassy-Szücs Annával készítettünk, kialakítottunk egy kis "akciótervet", melyet most 8 kártya formájában közlünk. Reméljük, ezzel segíthetünk a rendkívül tartalmas anyag könnyebb befogadásában és sikerül a gyakorlatiasabb…

Bambusz I Tóth Réka Ágnes Ugyanaz a kakas minden éjfélkor.Valószínűleg a kék volt még éjjel isolyan megtévesztő, mint egy időbenfeladott képeslap: legyőz távolságot,átaludt estéket, fel nem kapcsoltlámpát. Centiket, amikkel másokatkötsz össze nem létező emlékeiddel.Felveszed a sötét légzési…

A szemléletünket bemutató posztban már megjelent egyszer ez az idézet, most azonban visszatérnénk rá még egy rövid gondolatsor erejéig, mert a vándorlás motívuma összekapcsolódhat a türelmes, a kíváncsi, a felfedező, a kincskereső - átvitt vagy konkrét értelmű - attitűddel is. Mennyi regényt,…

Emberek pszichés, érzelmi jóllétének egy fontos szeletét a kezünkben tartani komoly felelősség. Olyan feladat, küldetés, ügy - kinek-kinek hogyan megfoghatóbb -, amely esetében elengedhetetlenek a szabályok, az etikai kódex, a pontosság, az alaposság, a türelem. A türelem különösképp, mivel - főleg…

Ma olyan megváltozott közegben élünk, ahol az utcán a tizenévesek arról beszélnek, nem akarnak “traumabondingolni”. A pszichológiai terminusok beszivárogtak a hétköznapokba és elkezdtek szlenggé válni. Az “önismeretezés” az új “spiri”, számtalan coach kínálja szolgáltatásait és újabb virágzását éli…

Elindulni azon az úton, amit egy diagnosztikai folyamat jelent...kicsit hasonlít talán ahhoz, mint amikor Dorothy házát felkapja a forgószél és Kansas elszáll alóla. Azonban a helyre, ahová kerül, nem egyedül jut el, hiszen vele van Toto kutya és Csodaországban is hamar barátokra, társakra és egy…

A neurodivergens spektrumon létezést sokan sokféleképp írják le. Mi most a kaleidoszkóp képhez horgonyozzuk le ezt a rövid posztot. Ez viszont nem jelenti azt, hogy minden neurodivergens személy megélésére érvényes lenne a kép! Számos találó hasonlatot lelhetünk fel a különböző beszámolókban, online…

Mire felnőttként eljutunk addig, hogy mindent átfogó diagnózisra van szükségünk, ami a pszichés egészségünket, jóllétünket, ami lényünk pszichikai, neurológiai dimenzióit illeti, meglehet, számtalan fájdalmas kudarcon vagyunk már túl. Hosszú hetekké, hónapokká, évekké nyúló terápiák a legkülönbözőbb…

    ...ne add egy autopilóta üzemmódban leélt életútnak, a megszokásoknak, az #illikeknek, a #márkésőknek. Mert a tiéd és egy megalapozott, részletes diagnózis után esélyed lehet megismerni azt az embert, akiről olyan régóta sejtetted, hogy ott van belül, csak valamiért nem éred el. Most itt van…

Megkapni, hosszú évek után a - végre - valódi diagnózist... Ez, felnőttként diagnosztizált neurodivergens személyeknél sok esetben egy végtelennek tűnő kálvária jelentős állomása. De nem a végállomás. Inkább olyan, mint eljutni a megfelelő pályaudvarra, ahol pontos térképet is adnak és leírást a…